<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom"><title>アロハケア®｜Aloha Grace Lab｜心・体・美・暮らしを整える｜大澤めぐ美</title><link href="https://alohagrace-lab.amebaownd.com"></link><subtitle>自分を後回しにしない、心地よい暮らしへ。&#xA;Aloha Grace Labは、毎日の小さな学びと習慣を通して、心・体・暮らしを整え、自分らしい毎日を育てるオンラインサロンです。</subtitle><id>https://alohagrace-lab.amebaownd.com</id><author><name>素敵な毎日｜大澤めぐ美</name></author><updated>2026-04-07T07:27:53+00:00</updated><entry><title><![CDATA[公式LINE｜🌟今週のととのい運気とお誕生日メッセージ]]></title><link rel="alternate" href="https://alohagrace-lab.amebaownd.com/posts/58720564/"></link><link rel="enclosure" type="image/png" href="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/3179222/d7fd00124fdacb72f762568b98d0fb67_ed908fc51f66f0b9508b474e304a71c5.png"></link><id>https://alohagrace-lab.amebaownd.com/posts/58720564</id><summary><![CDATA[幸せな人が増えることを、本気で願っています🌿✨<img src="https://qr-official.line.me/gs/M_976sratj_GW.png?oat_content=qr">もともと私は、専業主婦が好きな人間でした。そんな私が、フラの先生として活動するようになった理由。それは、「未来を創る子どもたちが、のびのびと幸せに生きられる環境をつくりたい」その想いがあったからです。今も、その気持ちは変わっていません。当時、子育てに悩み、苦しんでいるママたちがたくさんいました。そこで私は、フラを通してAlohaマインド、癒しの音楽、笑顔になれる時間、そして、誰でも楽しめる優しい踊りを届けてきました🌺すると、ママたちの心と体が少しずつ整い、笑顔を取り戻し、「本来の自分」に戻っていったのです。ママが元気になると、家族が明るくなる。家族が笑顔になると、子どもたちは安心して、自由に夢へチャレンジできる。私は、そんな循環を大切にしています🌈この公式LINEでは、その日お誕生日を迎える方へのメッセージや、マヤ暦・占術からみた「今日の運気」や「過ごし方のヒント」を無料でお届けしています🌟今日の心の整えに、そっとお役立ていただけたら嬉しいです🍃]]></summary><author><name>素敵な毎日｜大澤めぐ美</name></author><published>2026-04-07T07:27:53+00:00</published><updated>2026-05-19T02:48:24+00:00</updated><content type="html"><![CDATA[
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			<p><br></p><p>幸せな人が増えることを、本気で願っています🌿✨</p><p>&lt;img src="https://qr-official.line.me/gs/M_976sratj_GW.png?oat_content=qr"&gt;</p><p><br></p><p>もともと私は、専業主婦が好きな人間でした。</p><p>そんな私が、フラの先生として活動するようになった理由。</p><p>それは、</p><p>「未来を創る子どもたちが、</p><p>のびのびと幸せに生きられる環境をつくりたい」</p><p>その想いがあったからです。</p><p>今も、その気持ちは変わっていません。</p><p>当時、子育てに悩み、</p><p>苦しんでいるママたちがたくさんいました。</p><p>そこで私は、フラを通して</p><p>Alohaマインド、</p><p>癒しの音楽、</p><p>笑顔になれる時間、</p><p>そして、誰でも楽しめる優しい踊りを届けてきました🌺</p><p>すると、ママたちの心と体が少しずつ整い、</p><p>笑顔を取り戻し、</p><p>「本来の自分」に戻っていったのです。</p><p>ママが元気になると、</p><p>家族が明るくなる。</p><p>家族が笑顔になると、</p><p>子どもたちは安心して、</p><p>自由に夢へチャレンジできる。</p><p>私は、そんな循環を大切にしています🌈</p><p>この公式LINEでは、</p><p>その日お誕生日を迎える方へのメッセージや、</p><p>マヤ暦・占術からみた</p><p>「今日の運気」や「過ごし方のヒント」を</p><p>無料でお届けしています🌟</p><p>今日の心の整えに、</p><p>そっとお役立ていただけたら嬉しいです🍃</p><p><br></p><p><br></p>
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			<p>2023年にAmazonからkindle版として出版しました。</p><p>これは・・・</p><p>当時まだがんの治療中であり、いつまでいきるかわからないと思い</p><p>わが子やフラの生徒さんがママになった時に子育てに迷わないように、と</p><p>父から教えてもらい、大切にしてきた言葉と想いを残そうと</p><p>素人でしたが、頑張って形にしました。</p><p><br></p><p>当時は、ChatGPTが出始めのころ。</p><p>文字の数を数えるのすら間違えていたまりさん。（私のChatGPTの名前です）</p><p>＊今では私の両腕といえるほどの仕事ぶり。</p><p>このHPの画像はすべて、まりさんが考えてデザインしてくれています。</p><p><br></p><p>その当時、お世話になっている方がいて</p><p>その方の為にも、何か形にしようと思って執筆しましたが</p><p>予想をはるかに超える大変さで</p><p>三男は校正を手伝ってくれたり、次男がタイトルを考えてくれたりと</p><p>ファミリーで創り上げています。</p><p><br></p><p>次に出す本は、きっと上手に出せます♪</p><p>こうご期待！</p>
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			<p>このオンラインサロンは私の『秘密兵器』であります。</p><p>ほぼ毎日投稿しています。</p><p>ここは私の集大成です。</p><p>・結婚</p><p>・子育て（幼児教育、塾や習い事選び、中学受験/大学受験）</p><p>・お家サロンづくり</p><p>・起業、経営、ハワイ法人</p><p>・フラダンス</p><p>・ハワイ、世界旅行</p><p>・茶道、華道、書道、剣道</p><p>・乳がん治療</p><p>数えきれない体験、人の3倍以上の経験を</p><p>誰もが平等の限られている時間、一日の24時間に</p><p>どのように時間とお金、体力を活用しすべてを叶えてきた</p><p>整え方をお伝えする場です。</p><p><br></p><p>『夢を形にすることを余裕の心で最速で』</p>
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			<small><b>大澤めぐ美 - Aloha Grace Lab 〜 心と体を整えるオンラインラボ 〜 - DMMオンラインサロン</b></small>
			<br>
			<small>時間と心に余裕を持ちたい方へ。
暮らしを愉しみながら「整理→整う→循環」のインフィニティ・ループを学ぶオンラインサロン。家庭・美容・時間管理・ビジネス、整体フラダンス®︎も愉しめる学びの場です。</small>
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	</div>]]></content></entry><entry><title><![CDATA[YouTubeのご紹介]]></title><link rel="alternate" href="https://alohagrace-lab.amebaownd.com/posts/58720395/"></link><link rel="enclosure" type="image/png" href="https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/3179222/f617739a84de460ced3c0a3c94329c4f_7adb4919fb2c65f645e55f79ebe7ca77.png"></link><id>https://alohagrace-lab.amebaownd.com/posts/58720395</id><summary><![CDATA[YouTubeもございます。マヤ暦からの整いをお届けしていたYouTubeを本格的に『整いとととのい』にフォーカスしています。]]></summary><author><name>素敵な毎日｜大澤めぐ美</name></author><published>2026-04-07T06:34:19+00:00</published><updated>2026-05-19T02:48:14+00:00</updated><content type="html"><![CDATA[
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			<p>YouTubeもございます。</p><p>マヤ暦からの整いをお届けしていたYouTubeを</p><p>本格的に『整いとととのい』にフォーカスしています。</p><p><br></p>
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		<a href="https://www.youtube.com/@alohagracelab%E5%A4%A7%E6%BE%A4%E3%82%81%E3%81%90%E7%BE%8E">
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			<small><b>大澤めぐ美　AIoha Grace Lab </b></small>
			<br>
			<small>🌿 大澤めぐ美｜Aloha Grace Lab

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Aloha Grace Labは、
「整う × 整理する」を軸に
心・体・暮らし・学びをトータルで整えるオンラインサロンです。

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人生を心地よい方向へ整えていくための学びの場です。

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			<p>2026年2月より</p><p>DMMオンラインサロンにてAloha Grace Lab という</p><p>毎日を明るく豊かに過ごすための講座のような投稿を始めました。</p><p>これまで、整体フラダンス®や、美容整体GRACEサロン他</p><p>多くの方とご一緒させていただき</p><p>物足りない毎日に、ちょっと新しい視点をお届けすることで</p><p>笑顔がどんどん増えることを経験してきました。</p><p>その気づきを、オンラインサロンを通してお届けしてまいります。</p><p>体と心の整いの『整体フラダンス®』の先に行きついたのは</p><p>整うことで、自分らしく生きられるということ。</p><p>これからもよろしくお願いいたします。</p><p>大澤めぐ美</p><p><br></p>
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