アロハケア®｜Aloha Grace Lab｜心・体・美・暮らしを整える｜大澤めぐ美

公式LINE｜🌟今週のととのい運気とお誕生日メッセージ

素敵な毎日｜大澤めぐ美 — Tue, 07 Apr 2026 07:27:53 +0000

幸せな人が増えることを、本気で願っています🌿✨

もともと私は、専業主婦が好きな人間でした。

そんな私が、フラの先生として活動するようになった理由。

それは、

「未来を創る子どもたちが、

のびのびと幸せに生きられる環境をつくりたい」

その想いがあったからです。

今も、その気持ちは変わっていません。

当時、子育てに悩み、

苦しんでいるママたちがたくさんいました。

そこで私は、フラを通して

Alohaマインド、

癒しの音楽、

笑顔になれる時間、

そして、誰でも楽しめる優しい踊りを届けてきました🌺

すると、ママたちの心と体が少しずつ整い、

笑顔を取り戻し、

「本来の自分」に戻っていったのです。

ママが元気になると、

家族が明るくなる。

家族が笑顔になると、

子どもたちは安心して、

自由に夢へチャレンジできる。

私は、そんな循環を大切にしています🌈

この公式LINEでは、

その日お誕生日を迎える方へのメッセージや、

マヤ暦・占術からみた

「今日の運気」や「過ごし方のヒント」を

無料でお届けしています🌟

今日の心の整えに、

そっとお役立ていただけたら嬉しいです🍃

Add LINE friend
LINE

Kindleにて書籍を執筆・出版｜世界一愛されるママになるために

素敵な毎日｜大澤めぐ美 — Tue, 07 Apr 2026 07:07:08 +0000

2023年にAmazonからkindle版として出版しました。

これは・・・

当時まだがんの治療中であり、いつまでいきるかわからないと思い

わが子やフラの生徒さんがママになった時に子育てに迷わないように、と

父から教えてもらい、大切にしてきた言葉と想いを残そうと

素人でしたが、頑張って形にしました。

当時は、ChatGPTが出始めのころ。

文字の数を数えるのすら間違えていたまりさん。（私のChatGPTの名前です）

＊今では私の両腕といえるほどの仕事ぶり。

このHPの画像はすべて、まりさんが考えてデザインしてくれています。

その当時、お世話になっている方がいて

その方の為にも、何か形にしようと思って執筆しましたが

予想をはるかに超える大変さで

三男は校正を手伝ってくれたり、次男がタイトルを考えてくれたりと

ファミリーで創り上げています。

次に出す本は、きっと上手に出せます♪

こうご期待！

503:サービスが利用できませんService Unavailable Error

DMMオンラインサロン｜Aloha Grace Lab

素敵な毎日｜大澤めぐ美 — Tue, 07 Apr 2026 06:49:13 +0000

このオンラインサロンは私の『秘密兵器』であります。

ほぼ毎日投稿しています。

ここは私の集大成です。

・結婚

・子育て（幼児教育、塾や習い事選び、中学受験/大学受験）

・お家サロンづくり

・起業、経営、ハワイ法人

・フラダンス

・ハワイ、世界旅行

・茶道、華道、書道、剣道

・乳がん治療

数えきれない体験、人の3倍以上の経験を

誰もが平等の限られている時間、一日の24時間に

どのように時間とお金、体力を活用しすべてを叶えてきた

整え方をお伝えする場です。

『夢を形にすることを余裕の心で最速で』

大澤めぐ美 - Aloha Grace Lab 〜心と体を整えるオンラインラボ〜 - DMMオンラインサロン
時間と心に余裕を持ちたい方へ。暮らしを愉しみながら「整理→整う→循環」のインフィニティ・ループを学ぶオンラインサロン。家庭・美容・時間管理・ビジネス、整体フラダンス®︎も愉しめる学びの場です。

YouTubeのご紹介

素敵な毎日｜大澤めぐ美 — Tue, 07 Apr 2026 06:34:19 +0000

YouTubeもございます。

マヤ暦からの整いをお届けしていたYouTubeを

本格的に『整いとととのい』にフォーカスしています。

大澤めぐ美　AIoha Grace Lab
🌿 大澤めぐ美｜Aloha Grace Lab 📩 公式LINEのご案内 https://lin.ee/U0vM3Rx 毎朝8時にお届けしています🌿 今日を明るく、心地よく過ごすために✨ ・今日お誕生日の方へのメッセージ🎂 ・今日のマヤ暦からの運気🌿 ＝＝＝＝＝＝ ▶ DMMオンラインサロン詳細 https://alohagracelab.com/ このチャンネルでは、忙しい毎日の中でも心・体・暮らし・思考を「整えて」生きたい方へ向けてやさしく実践できるヒントをお届けしています。 ◎ 暮らし・子育て ◎ 美容と健康 ◎ 時間管理・思考の整え方 ◎お仕事・AI活用日常にすっとなじむ「自分を大切にする整え習慣」を中心に発信しています🌿 🌺 Aloha Grace Lab（DMMオンラインサロン） Aloha Grace Labは、「整う × 整理する」を軸に心・体・暮らし・学びをトータルで整えるオンラインサロンです。・判断に迷わなくなる思考の整え方・忙しくても崩れにくい生活リズム・学びを行動に変える習慣づくり・いつも自分らしくキレイでいるためのお手入れ法頑張りすぎず、でも確実に人生を心地よい方向へ整えていくための学びの場です。 ▶ DMMオンラインサロン詳細 https://alohagracelab.com/ チャンネル登録・高評価・コメントは活動の大きな励みになります🍃 どうぞよろしくお願いいたします。

Aloha Grace Lab のブログを開設しました

素敵な毎日｜大澤めぐ美 — Tue, 07 Apr 2026 06:30:50 +0000

2026年2月より

DMMオンラインサロンにてAloha Grace Lab という

毎日を明るく豊かに過ごすための講座のような投稿を始めました。

これまで、整体フラダンス®や、美容整体GRACEサロン他

多くの方とご一緒させていただき

物足りない毎日に、ちょっと新しい視点をお届けすることで

笑顔がどんどん増えることを経験してきました。

その気づきを、オンラインサロンを通してお届けしてまいります。

体と心の整いの『整体フラダンス®』の先に行きついたのは

整うことで、自分らしく生きられるということ。

これからもよろしくお願いいたします。

大澤めぐ美

introduction

Sun, 22 Mar 2026 13:27:09 +0000

あなたに合った整え方をお選びください

YouTube

日常の中でできる整え方を、気軽に取り入れたい方へ

セルフ整体や暮らしのヒントを動画でわかりやすくお届けしています。

Youtubeを見る

公式LINE

整う習慣や最新情報を受け取りたい方へ

日々の暮らしの中で実践できる整いのヒントをお届けしています。

公式LINEはこちら

オンラインサロン

本気で人生を整えたい方へ

Aloha Grace Labでは日常を整えるための学びを体系的に

継続的に受け取ることができます。

DMMオンラインサロン

about us

Sun, 22 Mar 2026 13:18:15 +0000

Aloha Grace Labは「整えること」を通して

女性が本来の美しさと強さを取り戻すための場所です。

多くの女性は忙しさの中で、

本来の自分を後回しにしてしまいがちです。

身体を整えても戻ってしまう、

気持ちを整えても続かない。

それは、どこか一部分だけではなく

“全体のバランス”が整っていないからです。

────────── ✦ ──────────

私はこれまで、フラダンスや整体、

そして多くの女性との関わりの中で

「整えること」の本当の大切さを

お伝えしてきました。

一時的に良くするのではなく、

日常の中で自然と整い続けること。

それこそが、

本当の意味での“整う”ということだと考えています。

────────── ✦ ──────────

Aloha Grace Labでは

✔ 心

✔ 身体

✔ 思考

この3つをバランスよく整え、

無理なく、自然体で、

美しく生きる力を育てていきます🌿

こんな方へ

・忙しく、自分のことが後回しになっている方

心と身体を整えたい方

・自分らしく、自然体で生きたい方

・丁寧で心地よい暮らしを大切にしたい方

・時間やお金を、価値あるものに使いたい方

より深く学びたい方へ

～DMMオンラインサロン　Aloha Grace Lab ～

素敵な暮らしを手に入れるための講座

毎日のテーマに沿って学習できます

オンラインサロンはこちら

top

Wed, 11 Mar 2026 13:36:25 +0000

自分を後回しにしない、心地よい暮らしへ。

忙しい毎日。

仕事や家庭、やることに追われて、

気づけば「自分のこと」が後回しになっていませんか？

身体を整えても、また元に戻る。

思考を整えても、なかなか続かない。

それは、どこか一部分だけを整えようとしているからかもしれません。

Aloha Grace Labでは、

毎日の小さな学びと習慣を通して、

心・体・美・暮らしを無理なく整えていきます。

一度学んで終わるのではなく、

日々の気づきを積み重ねながら、

自分を大切にする習慣を育てていくオンラインサロンです。

時間と心にゆとりをもち、

自分らしい毎日を楽しめる暮らしへ。

Aloha Grace Labでは

毎日の暮らしを心地よく整えるための、さまざまなテーマをお届けしています。

◎心を整えるマインド｜考え方・習慣

◎健康・美容・体のケア｜セルフケア・整体フラダンス®

◎ととのい食生活｜毎日の食事・薬膳・お料理

◎AIのある暮らし｜時間と暮らしを豊かにする活用法

◎旅行｜心を満たす体験と情報

◎マヤ暦｜毎日の流れと過ごし方

◎暮らしのお得情報｜日々に役立つ情報

一度学んで終わるのではなく、毎日の小さな気づきと実践を重ねること

心・体・美・暮らしを無理なく整えていきます。

自分を後回しにせず、時間と心にゆとりをもって

自分らしい毎日を楽しむ力を育てていくオンラインサロンです。

暮らしを整える9つの特典｜公式LINE

Instagram

Aloha Grace Lab オフィス（株式会社SUCCEED）

〒170‐6012

東京都豊島区東池袋3-1-1 サンシャイン60 12F

03-6894-5738（代表）

oficce@succeed.tokyo

お問い合わせはこちらから